Kolesterol
Kolesterol Nedir?

Kolesterol, yediğimiz hayvansal gıdalarda ve vücudumuzun hücrelerinde
bulunan mumsu bir maddedir.

Kolesterol, yediğimiz hayvansal gıdalarda ve vücudumuzun hücrelerinde
bulunan mumsu bir maddedir. Vücudumuzun yiyecekleri sindirmemize yardımcı
olan maddeleri için kolesterole ihtiyacı vardır ve bu kolesterolü vücudumuz
ihtiyacı kadar üretir.

Kolesterol Türleri Nelerdir?
● Yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL):
İyi kolesterol olarak adlandırılan HDL, vücudumuzdaki fazla kolesterolü
gidermeye yardımcı olur.

● Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL):
Kötü kolesterol olarak bilinen LDL’ler kolesterolün ana taşıyıcıları olarak atar
damarlarda plak birikmesine neden olabilir.

Yüksek Kolesterolün Nedenleri Nelerdir?
● Kan basıncındaki dengesizlikler
● Lipit metabolizma bozukluğu
● Sağlıksız beslenme
● Obezite
● Diyabet

● Ailenin genetik öyküsü
● Alkol ve sigara kullanımı
● Östrojen eksikliği

Kolesterol Belirtileri Nelerdir?
Genellikle sessiz ilerleyen yüksek kolesterol, hastalık gelişene kadar belirgin bir
bulgu göstermeyebilir. Bu nedenle hastalığın tespit edilmesi için kan testi
uygulanmalıdır. “Lipit profili” isimli bu test 12 saat açlık sonrası yapılır. Bu test
sonucunda toplam kolesterol, LDL, HDL ve triglesitlerin vücuttaki düzeyleri
tespit edilir.

Yüksek Kolesterol Nasıl Tedavi Edilir?
Yüksek kolesterol tedavisinde en önemli basamaklardan biri şüphesiz
beslenmedir. Yüksek kolesterol hastalığında ilk olarak diyet ve diyetle tüketilen
kolesterol üzerinde durulmalıdır. Bu sebeple tüketilen yağ miktarının ve
türünün kontrol altına alınması gerekmektedir. Tedavide bir diğer önemli konu
olan egzersiz için alışkanlıklar düzenlenmelidir.
Tüm bunların yanı sıra diyet ve egzersizlerin yetersiz kaldığı durumlarda, yüksek
kolesterol seviyesini düşürmek için ilaç tedavisi uygulanabilir.