Vitaminler doğal besin kaynaklarında bulunan, hücre yenilenmesine ve
enerji üretimine yardımcı olarak, metabolizmamızın sağlıklı bir şekilde
çalışmasını destekleyen organik bileşiklerdir. Vücudumuzun ihtiyacı olan
vitaminleri, ek vitamin takviyesi şeklinde dışarıdan sağlanan besinlerle
almamız gerekir.
Vitaminlerin Faydaları Nelerdir?
 Hastalıklara karşı bağışlığımızı güçlendirirler.
 Kandaki yağ oranını dengeler ve damarları güçlendirerek damar
tıkanıklığını önlerler.
 Ağız, dil ve diş eti yaralarının daha hızlı iyileşmesini sağlarlar.
 Besinlerin mide ve bağırsakta emilimine destek olurlar.
 Uykusuzluk, yorgunluk ve stres gibi olumsuz problemleri hafifleterek
depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıkların tedavisinde takviye
olarak kullanılırlar.